Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Fidget-lelujen suosio on räjähtänyt viime vuosina keinona lisätä keskittymistä, vähentää levottomuutta ja hallita ahdistusta. Asiantuntijoilla on ristiriitaisia tunteita siitä, kuinka tehokkaita ne ovat, mutta monet ihmiset vannovat niitä.
Kuinka valitsimme
Haluatko kokeilla heitä? Olemme koonneet 18 hyvin tarkistettua vaihtoehtoa, jotka täyttävät erilaiset tarpeet. Olemme ottaneet huomioon käyttäjien arvostelut ja hintapisteet.
Hinnoitteluopas
Hinta ilmoitetaan dollarimerkillä seuraavasti:
- $ = alle 10 dollaria
- $$ = $10–$30
- $$$ = yli 30 dollaria
Healthline noutaa parhaita ahdistuneisuutta
Parhaat tien päällä olevat lelut
Etsitkö jotain, mitä voit hämmentää odottaessasi tapaamista tai työmatkan aikana?
Nämä kätevät vaihtoehdot voidaan heittää pussiin tai jopa taskuun.
Coogam Mini Rubikin kuutio
Hinta: $
Tämä Rubikin kuutio voi vaatia hieman enemmän osallistumista kuin jotkut hätkähdyttävät lelut, mutta jos olet pulmia ratkaiseva kärki, sen pitäisi olla paikalla.
Pidä vain mielessä, että joidenkin arvostelijoiden mielestä tämä miniversio oli hieman epämiellyttävä suuremmille käsille.
Tomin Fidgets Flippy -ketju
Hinta: $
Puhtaista pyöräketjuista valmistetut Fidget-työkalut voivat kestää paljon käyttöä.
Tämä flippy-ketju mahtuu taskuusi. Se sisältää pienet silikoninauhat lisättyä tekstuuria varten. Jotkut arvostelijat suosittelevat sen asettamista avaimenperään avaamisen välttämiseksi.
Möbii Fidget Ball
Hinta: $$
Tämä vaihtoehto on valmistettu sileistä, lukittuvista renkaista. Jos pidät tekstuureista, renkaiden silittämisellä voi olla rauhoittava vaikutus. Tämän lelun pieni koko voi tehdä siitä ihanteellisen hiljaiseen kättelyyn yhdellä kädellä riippumatta siitä, silitätkö tai kierrätkö renkaita vai yksinkertaisesti pyörität palloa kädessäsi.
Se voi kuitenkin olla liian pieni pikkulapsille, koska se voi aiheuttaa tukehtumisvaaran.
JOEYANK Infinity Cube
Hinta: $$
Tämä alumiinikuutio koostuu kahdeksasta pienemmästä kuutiosta, joita voit kiertää muodostaaksesi erilaisia muotoja ja kokoonpanoja. Arviot viittaavat siihen, että tällä hämmentävällä lelulla on tarpeeksi painoa antamaan sille tukeva tunne olematta raskas.
Se voi aiheuttaa pienen melun käytön aikana, joten se ei todennäköisesti ole ihanteellinen erittäin hiljaiseen ympäristöön.
Parhaat pöytälelut
Nämä vaihtoehdot ovat hieman suurempia, joten ne sopivat paremmin paikalle työpöydälläsi. Jotkut heistä voivat tehdä myös melko tyylikkäitä koristeita.
SPOLEY-työpöytäveistos
Hinta: $$
Tämän pöytälelun mukana tulee magneettinen pohja ja 220 pientä magneettista palloa. Pinot pallot alustalle järjestämällä ne eri muotoisiksi. Käytä sitä, kun pidät taukoa työstä tai tarvitset muutaman minuutin rentoutua tai helpottaa ahdistuneita ajatuksia.
Pienet pallot aiheuttavat tukehtumisvaaran, joten pidä se poissa lasten ulottuvilta.
Tätä tuotetta ei ole tällä hetkellä varastossa, mutta tämä on vertailukelpoinen vaihtoehto.
Toysmith Deluxe -hiekkapuutarha
Hinta: $$
Zen-puutarhoihin kuuluu tyypillisesti soraa tai hiekkaa, joita kävijät voivat rakeilla edistääkseen meditatiivista tilaa. Pienikokoisen version pitäminen työpöydälläsi voi auttaa pitämään tauon ja keskittymään rauhoittavaan asiaan, jos alat tuntea ahdistusta.
Toysmith Eulerin levy
Hinta: $$$
Työskentele lelua asettamalla levy peiliin ja pyörittämällä sitä. Levy pyörii jatkuvasti, luo erilaisia värimalleja ja humisee, kun se pyörii yhä nopeammin.
Koska tähän leluun liittyy melua, se ei ehkä ole ihanteellinen erittäin hiljaisiin työympäristöihin. Ja jos sinulla on valoherkkyyttä, voit ohittaa tämän.
COFFLED Newtonin kehto
Hinta: $$
Klassinen Newtonin kehto koostuu palloista, jotka roikkuvat metallirungossa. Piirtämällä yksi pallo takaisin ja vapauttamalla se asetat heiluriefektin liikkeelle. Pallojen liikkumisen tarkkailulla voi olla rauhoittava vaikutus.
Pallot napsauttavat koskettaessaan, joten pidä se mielessä, kun päätät käyttää tätä fidget-työkalua.
EASTBULL Hyödytön laatikko
Hinta: $$
EASTBULL Useless Box ei ole perinteinen fidget-lelu, mutta se voi silti tarjota häiriötekijöitä ahdistavista tai häiritsevistä ajatuksista.
Käyttääksesi sitä, käännä kytkin päälle ja odota, että laatikko sammuu.
Parhaat korut
Fidget-korut voivat olla loistava vaihtoehto lievittää ahdistusta, kun olet liikkeellä tai yrität olla huomaamaton.
Sac hopea sterlinghopea Fidget Ring
Hinta: $$
Löydät kehruurenkaita eri tyyleillä ja väreillä. Tämä on monipuolinen ja sillä on unisex-tyyli ja kohtuullinen hinta. Se on myös valmistettu hopeasta, joten se ei muutu sormellasi vihreäksi muutaman käyttämisen jälkeen.
Möbii-kaulakoru
Hinta: $$
Kuten aiemmin mainittu Möbii Fidget Ball, tämän kaulakorun riipuksessa on sileät, kudotut renkaat. Niitä on useita värejä, joten voit valita suosikkisi tai jopa mukauttaa suunnittelua useilla väreillä.
Arviot viittaavat siihen, että tämä hämmentynyt kaulakoru voi toimia hyvin aikuisille ja lapsille, jotka ovat tarpeeksi vanhoja koruille, koska se tarjoaa hiljaisen, huomaamattoman tavan hölmätä koulussa, töissä tai kotona.
Goda-akupainerenkaat
Hinta: $
Nämä joustavat renkaat on suunniteltu stimuloimaan strategisesti sormiesi painepisteitä, mutta ne voivat myös tehdä upeita hämmentäviä leluja.
Liu'uta sitä ylös ja alas sormellasi stressin lievittämiseksi ja hieronta.
Paras luokkahuoneeseen
Hämmentävien lelujen pitäminen luokassa voi auttaa joitain lapsia hallitsemaan stressiä ja ahdistusta. Varmista vain, että määrität joitain perussääntöjä niiden käytön ympärille, jotta niistä ei tule häiriötä.
Solace potkupyörät
Hinta: $$$
Potkuhihnat, joita kutsutaan myös vastarintanauhoiksi, voivat olla hyödyllisiä kaikille, jotka pyrkivät heiluttamaan jalkojaan tai potkimaan tuolin, pöydän tai pöydän jalkoja ahdistuneina tai stressaantuneina.
Ne kiinnittyvät tuolin jalkoihin. Arvioijat sanovat olevansa suhteellisen hiljaa.
Panny & Mody pureskeltavat lyijykynät
Hinta: $
Lyijykynät voivat tarjota rauhoittavaa, hauskaa häiriötekijää joillekin lapsille. Ja pureskelu voi tarjota hiljaisen tavan lievittää jännitteitä ja stressiä.
Varmista vain, että opiskelijat eivät jaa niitä ja levitä bakteereja.
Vyyhti
Hinta: $$
Tangle on suosittu vimma luokkahuoneisiin ja muihin hiljaisiin ympäristöihin, koska se ei tuota melua. Se sisältää yhdistettyjä, kaarevia kappaleita, joita voit muotoilla, irrottaa, kiertää ja laittaa takaisin yhteen.
Arviot viittaavat siihen, että siitä voi olla hyötyä lapsille ja aikuisille. Lasten mielestä lelu voi olla viihdyttävä ja rauhoittava. Se voi edistää rentoutumista tai stressin lieventämistä teini-ikäisillä ja vanhemmilla aikuisilla.
Monet arvostelijat kertoivat, että tämä hämmentynyt lelu auttoi heitä hallitsemaan ahdistuneisuuden, posttraumaattisen stressihäiriön (PTSD) ja muun ahdistuksen oireita.
Tangle Jr. on pienempi versio, joka voi toimia hyvin luokassa tai tien päällä.
Parhaat aistilelut
Autistiset ihmiset voivat joskus tuntea stressiä tai ahdistusta aistien ylikuormituksen seurauksena. Mutta se, että sinulla ei ole tarpeeksi aistintuloa, voi myös aiheuttaa ahdistusta. Siellä tulevat aistilliset hämmentävät lelut.
Freegrace Sensory Purista pallot
Hinta: $$
Sen lisäksi, että puristuspallot tarjoavat stressiä ja ahdistusta, ne voivat myös lievittää jännitystä ja jäykkyyttä, jotka voivat olla ahdistuksen fyysisiä oireita.
Löydät tonnia lajikkeita verkosta ja kaupoista, mutta Freegracen asettamassa mukana on erilaisia vastustusvaihtoehtoja.
Squeeze Aikuisten leivonnaiset
Hinta: $
Kutsutaan myös stressin lieventämiseksi taikinaksi, aikuisten leikkitaikina on melko samanlainen kuin tavarat, joiden kanssa pelasit lapsena. Mutta se on joissakin tapauksissa neutraalimpia värejä ja jopa eteerisiä öljyjä.
Ahdistuksen vuoksi harkitse The Squeezen laventelilla infusoidun taikinan kokeilemista.
ARK Therapeutics pureskeltava kaulakoru
Hinta: $$
Jotkut ihmiset saattavat pureskella asioita, mukaan lukien kynänkorkit, sormet ja paitapannat, kun he ovat ahdistuneita. Tämä tarjoaa joitain aistituloja, jotka voivat olla joillekin rauhoittavia.
Pureskeltavat kaulakorut ovat huomaamaton vaihtoehto, jota voit käyttää melkein missä tahansa. ARK Therapeutics valmistaa riipuksen, joka on riittävän hienostunut aikuisille, mutta riittävän kestävä lapsille.
Nouto
Fidget-lelut voivat olla kätevä asia pitää kiinni stressi- ja ahdistustilanteissa.
Vaikka niiden toimivuudesta keskustellaan jonkin verran, ei ole todisteita siitä, että ne pahentaisivat oireitasi, joten he ovat laukauksen arvoisia, jos olet kiinnostunut niistä.
