Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Aknesta kärsii melkein kaikista ihmisistä jossain vaiheessa elämää, joskus kaikkein hankalimmina aikoina, kuten ennen päivämääriä, juhlia tai työesittelyjä.
Akne ilmestyy usein, kun hiusrakkulat tai huokoset iholla tukkeutuvat öljystä ja kuolleista ihosoluista muodostaen komedoneja. Sitten bakteerit voivat alkaa kasvaa aiheuttaen tulehdusta ja punaisia kuoppia.
Aknetyypit
Akne voi olla lievä, kohtalainen tai vaikea. Vakavissa tapauksissa akne voi aiheuttaa kivuliaita, mädän täyttämiä kuoppia, joita kutsutaan kyhmyiksi tai kysteiksi, ihon pinnan alle.
Kohtuullinen akne pyrkii aiheuttamaan punaisia kuoppia ja mätä täynnä näppylöitä. Lievä akne aiheuttaa vähemmän ärtyneitä valkoisia tai mustapäitä, joissa on tai ei ole muutamia punaisia kuoppia tai märkärakkuloita.
Suurimman osan ajasta parantuneen aknen jättämät vaaleanpunaiset tai ruskeat jäljet puhdistuvat ajan myötä itsestään. Mutta vakava akne, erityisesti kystinen akne, todennäköisesti jättää pysyvän arpia, kun se paranee.
Pysyvä arpeutuminen kehittyy todennäköisemmin, jos valitset tai puristat akneasi sen sijaan, että hoidat sitä tai annat sen parantua.
Joillakin ihmisillä ei ole aknearpia. Mutta useimmat ihmiset käsittelevät ainakin muutamia aknearpia jossain vaiheessa elämässään. Akneiden arpeutumisen tyyppi, jonka voit odottaa, riippuu kehittämäsi aknen tyypistä ja siitä, miten hoidat sitä.
Kuvia aknearpista
Aknearvet vaihtelevat ulkonäöltään matalista, kirjalaisista syvennyksistä, joita joskus kutsutaan liikkuviksi arpeista, syviin ja kapeisiin syvennyksiin.
Nämä syvennykset ovat ihonvärisiä, mutta voivat olla myös tummempia tai vaaleanpunaisia. Tässä on katsaus erityyppisiin arpien aiheuttamiin arpiin:
Aknearpien tyypit
Atrofiset arvet
Atrofiset arvet ovat tasaisia, matalia syvennyksiä, jotka parantuvat ihon yläkerroksen alapuolelle. Nämä arvet johtuvat yleensä vakavasta kystisestä aknesta. Kuitenkin muun tyyppinen akne voi aiheuttaa myös heitä.
Atrofisten aknearpien ulkonäkö voi vaihdella riippuen aknen historiasta. Atrofisia arvia on kolme tyyppiä:
Boxcar-arvet
Boxcar-arvet ovat leveitä, yleensä laatikkomaisia syvennyksiä, joissa on terävät reunat. Boxcar-arvet aiheuttavat laajalle levinnyt akne, vesirokko tai vesirokko, virus, joka aiheuttaa punaisen, kutisevan ihottuman rakkuloilla.
Boxcar-arvet muodostuvat useimmiten alueilla, kuten posket ja leuat, joissa iho on suhteellisen paksu.
Jään poimi arvet
Jäänpoistumisarvet ovat pienempiä, kapeita syvennyksiä, jotka osoittavat ihon pintaan. Nämä arvet ovat yleisiä poskilla.
Jäänpoistumisarvet ovat yleensä erittäin vaikeita hoitaa, ja ne vaativat usein jatkuvaa, aggressiivista hoitoa.
Rolling arvet
Rullaavilla arpilla on vaihteleva syvyys, kaltevat reunat tekevät ihosta aaltomaisen ja epätasaisen.
Hypertrofiset ja keloidiset arvet
Toisin kuin atrofiset arvet, hypertrofiset ja keloidiset arvet muodostuvat koholla olevina arpikudoksen kyhmyinä siellä, missä akne kerran oli. Tämä tapahtuu, kun arpikudosta kertyy, joskus aiemmista aknepisteistä.
Hypertrofiset arvet ovat samankokoisia kuin ne aiheuttanut akne. Keloidiarvet luovat arpia, joka on suurempi kuin akne, joka aiheutti ne ja kasvavat alkuperäisen paikan ulkopuolelle.
Hypertrofiset ja keloidiset arvet ovat yleisempiä sellaisilla alueilla kuin leukaleima, rinta, selkä ja hartiat. Ihmiset, joilla on tummempi ihonväri, kehittävät todennäköisemmin tämän tyyppisiä arpia.
Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio
Kun akne on parantunut, se jättää usein tummemman tai värjäytyneen ihon. Tämä ei ole arpi, ja se häviää itsestään hyvällä aurinkosuojalla.
Hyperpigmentaatio voi ilmetä, kun vakava akne vaurioittaa ihoa tai jos olet poiminut aknestasi. Mutta jälleen kerran, kaikissa tapauksissa ihosi palaa luonnolliseen väriin ajan myötä asianmukaisella aurinkosuojalla.
Ihmiset, joilla on todennäköisin tulehduksen jälkeinen hyperpigmentio, ovat ne, joilla on tummempi iho, ja ne, jotka poimivat tai puristavat aknettaan.
Atrofisten arpien hoito
Atrofisten arpien hoito, mukaan lukien laatikko-, jäänpoisto- ja liikkuvat arvet, käsittää kaksi vaihetta. Ensimmäinen vaihe keskittyy arpeen syvyyden vähentämiseen ihon pinnan tasoittamiseksi.
Vaihe 1
Atrofisten arpien vaiheen 1 hoidot voidaan tehdä ihotautilääkäriisi käyttämällä yhtä tai useampaa seuraavista hoidoista:
- Kemialliset kuoret: glykoli- tai salisyylihappoa käytetään poistamaan ihon ulkokerrokset. Tätä hoitoa ei pidä käyttää erittäin syvien arpien muodostumiseen.
- Ihon kuluminen: Ihon pintakerrosten "hiekkaamiseksi" käytetään työkalua, joka voi tehdä laatikkosarmesta matalamman. Tämä hoito vaatii yleensä useita vierailuja ihotautilääkäriisi.
- Ihon täyteaineet: Tähän liittyy aineen, kuten hyaluronihapon tai kalsiumhydroksyyliapatiitin, ruiskuttaminen ulkonäön parantamiseksi.
- Laserhoito: Korkean energian valo poistaa ihon ulkokerrokset ja stimuloi kollageenin tuotantoa ihon sisäkerroksissa. Tätä kutsutaan ablatiiviseksi laserterapiaksi. Ei-vakiintunut hoito käyttää lämpöä kollageenin tuotannon sytyttämiseen ihon sisäkerroksiin.
- Mikroneulonta: Pienien vammojen luominen neuloilla arpeen yli auttaa muodostamaan paranemista varten kollageenituotantoa. Tämä kollageeni voi vähentää arpien syvyyttä.
- Lävistysleikkaus: Tähän kuuluu arpeen leikkaaminen ihosta, ihon vetäminen yhteen ja ompeleminen ylös.
- Lävistyssiirto: Tähän sisältyy arpien poistaminen iholta ja sitten korvaaminen iholla, joka on otettu toisesta kehon osasta.
- Subcision: Arpikudoksen hajoaminen nostaa arpea sen sijaan, että se vedetään alas.
- TCA Cross (ihon arpien kemiallinen rekonstruktio): Trikloorietikkahapon (TCA) levittäminen arpeen auttaa muodostamaan ylimääräistä kollageenia, joka voi nostaa arpea.
Vaihe 2
Seuraava vaihe atrofisten arpien hoidossa on vähentää värimuutoksia. Ihotautilääkäri seuraa todennäköisesti lisää:
- kemialliset kuoret
- laserhoito
- elämäntapasuositukset, kuten aurinkosuoja
Kotihoito
Voit myös hoitaa atrofisia aknearpia kotona ajankohtaisilla OTC-retinoideilla, kuten Differin. OTC-retinoidit voivat edistää kollageenin muodostumista ja tasoittaa pigmenttiä.
Vaikka saatat olla kiusaus käyttää kotona käytettävää kemiallista kuorta, ihotautilääkärit eivät suosittele tätä, koska se voi aiheuttaa enemmän vahinkoja kuin apua. On parasta keskustella ihotautilääkäriisi turvallisista tavoista hoitaa aknen arpia kotona.
Hoito hypertrofisille ja keloidisille arpille
Hypertrofisten ja keloidiarpien hoito keskittyy arpeen korkeuden pienentämiseen, jotta iho näyttää sileämmältä.
Ihotautilääkärihoidot
Ihotautilääkäri voi suorittaa yhden tai useamman hoidon alentaakseen hypertrofisten ja keloidisten arpien ulkonäköä. Tähän voi sisältyä:
- Steroidi-injektiot: Steroidit injektoidaan suoraan arpeen arpikudoksen pehmentämiseksi, mikä voi vähentää sen korkeutta. Yleensä tarvitset useita steroidi-injektioita, joiden välein on useita viikkoja.
- Kirurginen poisto
- Laserhoito: Tähän voi sisältyä sekä ablatiivista että ei -ablatiivista laserhoitoa.
Kotihoidot
Hypertrofisten ja keloidiarpien hoitamiseksi kotona voit kokeilla useita vaihtoehtoja:
- Bioöljy: Tämä on ajankohtainen öljy, joka voi auttaa vähentämään kohonneiden arpien ulkonäköä rajoitettujen tutkimusten mukaan. Se on ostettavissa paikallisesta apteekista tai verkosta.
- Hieronta: Tämä voi heikentää arpikudosta ja vähentää arpesi korkeutta.
- Silikonilevyt: Nämä ovat geelisilikonilevyjä, jotka voit sijoittaa nostettujen arpiesi päälle pehmentämään niitä ja vähentämään niiden korkeutta. Yksi vaihtoehto on ScarAway.
Tulehduksen jälkeisen hyperpigmentaation hoito
Voit vähentää tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota ihotautilääkäriisi tai kotiin. Tavoitteena on estää tummuminen ja antaa ihon palautua luonnollisesti ajan myötä.
Ihotautilääkärihoidot
- kemialliset kuoret
- laserhoito
- hydrokinoni
- reseptillä annettavat ajankohtaiset retinolit ja retinoidit, jotka voivat lisätä ihosi kollageenituotantoa ja tasoittaa monimutkaisia sekä vaalentaa tummia pisteitä. Reseptilääkkeitä sisältävä retinoidi toimii nopeammin ja tehokkaammin kuin mitä voit saada yli laskurin.
Kotihoidot
- Käytä laajakirjoista aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30 päivittäin säännöllisin väliajoin. Fyysiset aurinkosuojatuotteet, kuten sinkkioksidi ja titaanidioksidi ja rautaoksidi, tarjoavat paremman suojan.
- Voit kokeilla OTC-retinoidia, kuten Differin, mutta se voi toimia hitaammin kuin vahvempi resepti.
Milloin ihotautilääkäriin
Useimmille akne-ihmisille värimuutokset haalistuvat asianmukaisella aknehoidolla ja aurinkosuojalla. Kuitenkin, jos sinulla on arpia tai värimuutoksia, jotka kestävät yli vuoden ja olet kiinnostunut hoidosta, keskustele dermatologisi kanssa.
Ihotautilääkäri voi auttaa kehittämään ihollesi parhaiten sopivan hoitosuunnitelman. Kotihoidot voivat myös auttaa vähentämään aknearpien ulkonäköä, mutta eivät yleensä ole yhtä tehokkaita kuin dermatologisi tarjoamat hoidot.
Alarivi
Jokainen kokee aknea ajoittain, ja joskus akne aiheuttaa arpia parantuessaan. Aknearvet vaihtelevat ulkonäöltään aknen tyypin ja vakavuuden mukaan.
Kaiken tyyppisiä aknearpia varten on tarjolla monia hoitoja. Jos olet huolissasi aknearpista, ota yhteyttä ihotautilääkäriisi ja kehitä sinulle sopiva hoitosuunnitelma.
