Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Harkittavat asiat
Mustapäiden joukko on yleisimpiä ja itsepäisimpiä iho-olosuhteita. Tämän tyyppinen akne kehittyy, kun öljy (tali) ja kuolleet ihosolut yhdistyvät ja tukkivat huokosesi.
Joskus puhdistus ja kuorinta voivat riittää tulpan löysäämiseen ja vetämiseen. Mutta jos pistoke kovettuu tai se on liian syvä pääsyyn, et ehkä pysty poistamaan mustapäitä itse.
Lue lisää siitä, miten voit käyttää OTC-toimenpiteitä omaksi eduksi, mitä odottaa ammattimaiselta poistolta ja paljon muuta.
Miltä ammattimainen uuttaminen näyttää
Pistokkeen poimiminen ja työntäminen, joka ei tule ulos, voi vahingoittaa ihoa pitkällä aikavälillä. Jos sinulla on erityisen itsepäinen mustapää, sovi tapaaminen ihotautilääkäriin tai ihonhoitohenkilökuntaan.
Ammattimainen uuttaminen - kuten alla olevassa videossa näkyy - on yksi monista käytettävissä olevista tekniikoista.
Aloita poistaminen kotona puhdistamalla
Ensimmäisen vaiheen tulisi aina olla kasvojesi puhdistaminen.
Puhdistus on parasta tehdä kahdesti päivässä: kerran aamulla ja jälleen päivän lopussa. Jos treenaat keskellä päivää tai hikoilet, haluat ehkä pestä kasvosi uudelleen.
Yritä kuitenkin välttää ylipuhdistusta. Tämä voi kuivata ihosi ja aiheuttaa enemmän kuolleita ihosoluja ja talia kerääntymään huokosiin.
tyyppi käyttämäsi puhdistusaine voi myös vaikuttaa mustapäiden poistoon ja ehkäisyyn.
Monet ihmiset suosivat geelipohjaisia puhdistusaineita, koska ne eivät ole öljyisiä kuin kermaiset kollegansa. Geelipohjaiset puhdistusaineet ovat tyypillisesti turvallisia rasvaiselle ja herkälle ihotyypille.
Voit myös harkita päivittäisen puhdistusaineen käyttöä mikrokuorinta-aineiden kanssa kuolleiden ihosolujen poistamiseksi.
Käytä fyysistä kuorinta-ainetta
Kuorinta auttaa poistamaan kuolleet ihosolut, talin ja muut roskat ihon pinnalta.
Fyysisiä kuorintoja on saatavana monissa muodoissa, mutta et halua valita mitään liian kovaa, joka ärsyttää huokosiasi. Pidä kiinni jostakin yksinkertaisesta, kuten tee-se-itse (DIY) tai käsikauppa (OTC) kuorinta.
Etsi lempeitä, rauhoittavia ainesosia, kuten kaurapuuroa. Maadoitetut mutterit ja muut ankarat helmet voivat ärsyttää aktiivisia puhkeamisia tai herkkää ihoa.
Levitä ohut kerros valitsemasi kuorinta-ainetta ja levitä se tasaisesti ihollesi. Hieronta - älä hankaa - se ihoosi.
Noudata kaikkia tuotteen ohjeita. Sinun on ehkä jätettävä kuorinta kasvoillesi useita minuutteja. Kun prosessi on valmis, huuhtele tuote kokonaan ennen kuin jatkat.
Avaa huokosesi höyryistunnolla
Höyry voi auttaa löysäämään huokosia tukkivaa gunkia ja asettamaan sinut tehokkaampaan uuttoon. Sinun ei kuitenkaan tarvitse spa-höyrylaivaa näiden etujen saamiseksi.
Kokeile tätä tekniikkaa kotona avataksesi huokosesi höyryllä:
- Keitä ensin korkeintaan 6 kupillista vettä kattilassa tai kattilassa.
- Anna veden jäähtyä muutaman minuutin ajan.
- Kaada vesi varovasti pesualtaaseen tai kulhoon.
- Pidä istuin pesualtaan tai kulhon edessä. Levitä kasvosi noin 6 tuumaa veden yläpuolelle.
- Vedä pyyhe pään ja vesilähteen päälle pitämään höyry sisään.
- Nosta tai laske päätäsi saadaksesi enemmän tai vähemmän lämpöä. Nosta pyyhkeen kulma jäähtymään tarvittaessa.
- Pysy täällä jopa 10 minuuttia kerrallaan.
Levitä savi- tai hiilinaamari
Kuorinta ja höyry auttavat saamaan huokosesi valmiiksi uutolle, mutta iho ei ole vielä täysin valmis. Naamion käyttö voi auttaa tekemään uuttamisesta entistä onnistuneempaa.
Käytä joko savea tai hiilipohjaista naamiota. Näiden ainesosien tiedetään puhdistavan huokoset syvästi poistamalla ylimääräinen lika ja öljy.
Haluat saada mahdollisimman paljon irti huokosista, ennen kuin sinun on käytettävä imutyökalua.
Levitä ohut, tasainen kerros savi- tai hiilinaamiota kasvoillesi ja anna vaikuttaa noin 15 minuuttia. Huuhtele huolellisesti lämpimällä vedellä.
Käytä imurityökalua
Kun olet löysänyt huokosesi ja levittänyt naamion, voit yrittää poistaa syvät mustat päät uuttotyökalulla.
Ensinnäkin varmista, että uuttolaite on steriloitu hankaavalla alkoholilla. Paina sitten silmukka kuvapuoli alaspäin mustapään reunalle, jota yrität poistaa.
Haluat välttää painamista suoraan mustapäiden keskelle, koska se voi ärsyttää huokosiasi.
Kun olet saanut työkalun pään paikalleen, tee hellä pyyhkäisyliike huokosesi toiselle puolelle.
Voit toistaa prosessin vielä kaksi kertaa, jos pistoketta ei saada irti ensimmäistä kertaa - tämä voi kuitenkin ärsyttää tai vahingoittaa ympäröivää ihoa.
Steriloi työkalu käytön välillä estääksesi lian ja bakteerien siirtymisen huokosien välillä.
Levitä jäähdyttävä geeli-naamio tai rauhoittava seerumi
Kun roskat on poistettu huokosistasi, on tärkeää rauhoittaa ihoa tulehduksen estämiseksi. Tämä voidaan saavuttaa jäähdyttävän geelimaskin tai seerumin avulla.
Etsi anti-inflammatorisia ainesosia, kuten vihreää teetä, E-vitamiinia ja manteliöljyä. Levitä pieni määrä tasaiseksi kerrokseksi.
Jos käytät geeli-naamiota, huuhtele pois käytön jälkeen ja jatka loput ihonhoitorutiinisi.
Mitä tahansa teetkin, älä tee tätä!
On houkuttelevaa puristaa mustapää, varsinkin jos et voi purkaa sitä turvallisesti ensimmäisellä kerralla.
Olet kuullut tämän neuvon aiemmin, mutta kannattaa toistaa: Sinun pitäisi ei koskaan purista, pistele tai purista mustapäitä.
Tämä voi johtaa huokosten laajentumiseen ja ihon ärsytykseen. Arpeutuminen on toinen riski.
Vaikka huokosliuskoja mainostetaan tapana poistaa mustapäitä poimimatta, ne aiheuttavat usein enemmän haittaa kuin hyötyä.
Huokosliuskat kohdistuvat vain pintajätteisiin, jotka eivät ehkä juurikaan ratkaise syviä mustapäitä. Nämä tahmeat nauhat voivat kuivua ja ärsyttää myös ihoasi.
Entä kotihoidot?
Vaikka nopea Internet-haku paljastaa kymmeniä "kotihoitoja" mustapäiden poistamiseen, yksikään ei ole osoittautunut toimivaksi.
Itse asiassa monet näistä väitetyistä korjaustoimenpiteistä voivat todella pahentaa aknettasi.
Jos päätät kokeilla kotihoitoa, ole erittäin varovainen. Laastaritestin tekeminen käsivarrellasi voi auttaa sinua arvioimaan, miten ihosi reagoi.
Kotihoidot, jotka voivat olla haitallisia
Huolimatta siitä, mitä jotkut verkkosivustot voivat sanoa, tietyt mustapäiden "korjaustoimenpiteinä" käytettävät tuotteet voivat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.
Nämä sisältävät:
- omenasiiderietikka
- ruokasooda
- Epsom-suolat
- sitruuna
- hammastahna
Uskotaan, että nämä tuotteet saattavat imeä öljyä ja päästä eroon kuolleista ihosoluista. Ongelmana on, että nämä tuotteet voivat olla liian kuivaus. Niiden käyttö voi aiheuttaa ärsytystä, turvotusta ja enemmän puhkeamista.
Kotihoidot, jotka eivät ole haitallisia, mutta ovat tehottomia
Jotkut väitetyt korjaustoimenpiteet eivät välttämättä ole haitallisia - niillä ei vain ole vaikutusta akneen.
Nämä sisältävät:
- munanvalkuaiset
- vihreä tee
- hunaja
- jogurtti
Näitä tuotteita käytetään usein kotitekoisissa naamioissa niiden antioksidanttisten ja kosteuttavien ominaisuuksien vuoksi. Valitettavasti nämä ominaisuudet eivät tee mitään syville mustapäille.
Mitkä ovat vaihtoehtoni ammatilliseen poistamiseen?
Ellei sinulla ole voimakasta kipua tai turvotusta, ammattimaista poistoa ei yleensä tarvita.
Jos et saa haluamiasi tuloksia kotona, harkitse tapaamista ihotautilääkäriin tai estetiikkaan puhumaan huolestasi. Jos sinulla ei vielä ole ihotautilääkäriä, Healthline FindCare -työkalumme voi auttaa sinua yhteydenpitoon alueesi lääkäreihin.
He voivat suositella yhtä seuraavista poistomenetelmistä.
Ammattimainen uuttaminen
Ihotautilääkäri tai estetiikka tekee pienen reiän tukkeutuneeseen huokoseen. Sitten he poistavat tulpan silmukkapäätyisellä metallinpoistotyökalulla.
Mikrokestävyys
Mikroderabraatio tarjoaa syvemmän kuorinnan kuin kuorinnat ja muut OTC-vaihtoehdot.
Palveluntarjoajasi todennäköisesti käyttää kristalleja emittoivaa käsikappaletta hienojen kiteiden kevyesti suihkuttamiseen iholle. Laite hieroo ja imee pois kuolleen ihon ulkokerrokset.
He voivat myös käyttää timanttikärkistä käsikappaletta kuorittamaan herkempiä alueita, kuten silmien ympärillä.
Tämä tekniikka voi myös vähentää laajentuneiden huokosien ulkonäköä.
Kemialliset kuoret
Ammattimainen kemiallinen kuori poistaa koko ihokerroksen vähentäen mustapäitä ja muita roskia.
Ihosi voi olla alttiimpi auringonpolttamalle palautumisprosessin aikana, joten sinun kannattaa olla varovainen, kun olet ulkona.
Laserhoito
Laserhoitoa käytetään joskus puhkeamiseen, joka ei reagoi muihin hoitoihin.
Syville mustapäille dermatologit käyttävät fotopneumaattista hoitoa. Prosessiin kuuluu voimakkaiden pulssi-valolaserien ja kädessä pidettävän tyhjiön yhdistelmä.
Kun sitä käytetään yhdessä, ihotautilääkäri voi päästä syvälle huokosiin poistamaan kuolleet ihosolut ja ylimääräisen sebumin.
Parhaiden tulosten saavuttamiseksi American Academy of Dermatology suosittelee yhtä tai kahta seurantaistuntoa vuodessa.
Vinkkejä ennaltaehkäisyyn
Syvien mustapäiden poistaminen turvallisesti ja tehokkaasti voi viedä aikaa. Kun olet saanut törmäämisen, sinun kannattaa käyttää joitain alla olevista ehdotuksista estääksesi heitä palaamasta.
Käytä noncomedogenic tuotteita. Noncomedogenic on koodi "ei-huokosten tukkeutumisesta". Etsi myös öljytöntä aurinkovoidetta ja voiteita estämään huokosien tukkeutuminen.
Poista meikki ennen nukkumaanmenoa. Yöpuhdistus auttaa meikkiä poistamaan, mutta joskus jäämiä jää jäljelle. Harkitse esipuhdistusaineen lisäämistä kaiken meikkisi poistamiseksi.
Pese hiuksesi säännöllisesti. Paitsi että lukkosi pysyvät terveinä ja pehmeinä, pääset eroon myös öljyistä ja liasta, jotka voivat päästä kasvoillesi ja tukkia huokosesi.
Varmista, että kädet ja kynnet ovat puhtaat. Kynsien pitäminen puhtaina voi auttaa minimoimaan lian ja öljynsiirron.
Pese tyynyliinat ja vuodevaatteet. Tämä tulisi tehdä kerran viikossa päästäksesi eroon likaa ja öljyä lakanoissasi.
Lisää salisyylihappo ihonhoitorutiiniin. Salisyylihappo kuivaa kuolleet ihosolut, jotka kertyvät huokosiin, mikä vähentää mustapäiden mahdollisuutta. Etsi joko kasvopesu, väriaine tai kosteusvoide, joka sisältää salisyylihappoa, saadaksesi nämä edut.
Harkitse glykolihappoa. Säännöllinen käyttö voi auttaa ihoa irtoamaan kuolleita ihosoluja estämällä huokosien tukkeutumisen. Etsi glykolihappoa kosteusvoiteista ja OTC-kuorista.
Kysy ihotautilääkäriltä reseptilääkkeistä. Retinoidit ovat A-vitamiinin johdannaisia. Vaikka niitä suositellaan ensisijaisesti tulehdukselliselle aknelle, ne voivat myös auttaa hallitsemaan ylimääräisiä öljyjä, jotka vaikuttavat mustapäihin.
Älä käytä liikaa aknetuotteita. Salisyylihappoa, rikkiä ja bentsoyyliperoksidia sisältävien aknetuotteiden liiallinen käyttö tai liian monien aknetuotteiden, kuten tässä käsiteltyjen, yhdistäminen voi kuivata ihosi. Ironista kyllä, tämä voi aiheuttaa lisää mustapäitä, koska huokosesi menevät paniikkitilaan, jolloin enemmän talia kosteuttaa ihoa.
Syö terveellistä ruokavaliota. Rasvaiset, rasvaiset ruoat eivät ole suoria aknen syitä, mutta tasapainoinen ruokavalio on tärkeää ihon yleisen terveyden kannalta. Runsaan veden juominen voi myös auttaa tasapainottamaan talia ja auttamaan ihosolujen vaihtumista.
Alarivi
Syvistä mustapäistä voi olla vaikea, mutta ei mahdotonta päästä eroon. Saatat pystyä löysäämään ja irrottamaan itsepintaiset tulpat yhdellä tai useammalla tässä mainitulla kodinpoistotekniikalla.
Jos et näe parannusta seuraavan kuuden viikon aikana, harkitse tapaamista ihotautilääkäriin tai estetiikkaan. He voivat keskustella hoitovaihtoehdoistasi.
.jpg)
.jpg)
