Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Nopea katsaus parhaisiin patjoihin sivu- ja vatsa ratapölkyt
- Paras orgaaninen patja sivutuille: Saatva Latex Hybrid
- Paras hybridi-patja sivutuille: Casper Original Hybrid-patja
- Paras budjetti-patja sivutuille: Nest Bedding Love & Sleep -patja
- Paras vaahtomuovipatja sivutuille: Nolah Original 10-tuumainen
- Paras jäähdytyspatja vatsaunille: Brooklyn Aurora Hybrid
- Paras hybridi-patja vatsaunille: Helix Twilight
- Paras vaahtomuovipatja mahalaukulle: Muse-patja
- Paras budjettipatja mahalaukulle: The Allswell
Oikean patjan valinnassa henkilökohtaisella mieltymyksellä on valtava rooli. Jos patjasi ei tunnu mukavalta, et todennäköisesti nauti siinä nukkumisesta kovin paljon.
Unenlaatu riippuu kuitenkin monista eri tekijöistä, joten patjan tunteen lisäksi on otettava huomioon enemmän.
Säännöllinen nukkumisasentosi on yksi tärkeä tekijä, jonka haluat ottaa huomioon. Eri patjat tarjoavat erilaisia ominaisuuksia, joten kaikki patjat eivät tarjoa optimaalista mukavuutta jokaiselle nukkumisasennolle.
Jos nukut esimerkiksi selälläsi, tarvitset todennäköisesti kiinteämmän patjan tukemaan selkärangan hyvää suuntausta.
Jos olet sivu- tai vatsanukkuja etsimässä uutta patjaa, olet tullut oikeaan paikkaan. Käymme läpi kahdeksan parhaan patjavalintamme ja annamme vinkkejä unelmiesi patjan valitsemiseen.
Kuinka valitsimme
Tarkastelemme huolellisesti käytettävissä olevia patjavaihtoehtoja varmistaaksemme, että suosittelemme vain markkinoiden parhaita patjoja. Valitessamme alla lueteltuja patjoja otimme huomioon seuraavat tekijät:
Ihanteelliset patjaominaisuudet sivu- ja mahalaukulle
Jos nukut kyljelläsi, tarvitset patjan, joka auttaa ylläpitämään selkärangan hyvää linjausta muotoilemalla hartiat, alaselän ja lonkat. Pehmeämmät patjat eivät välttämättä tarjoa tarpeeksi tukea, kun taas kiinteämmät patjat eivät tarjoa tarpeeksi paineenpoistoa.
Vatsavaunut puolestaan tarvitsevat tukevan patjan, joka tukee selkärankaa. Pidimme nämä tarpeet mielessä valitessamme suosikkimme.
Asiakkaiden arvostelut
Kaksi erilaista ihmistä eivät välttämättä ymmärrä täsmälleen samoja asioita patjasta. Se, mikä tuntuu “oikealta” jollekin toiselle, voi olla enemmän ”ei aivan” sinulle.
Muiden asiakkaiden palautteella voi silti olla paljon arvoa, kun harkitset vaihtoehtojasi, joten varmistimme, että arviot vahvistivat sivu- ja vatsa ratapölkkyjen edut.
Yrityksen maine ja avoimuus
Ennen kuin otat riskin uudella patjalla, haluat todennäköisesti tietää, että yrityksellä, jolla ostat, on hyvä maine. Päätöksen tekemisen helpottamiseksi suosittelemme tuotemerkkejä, jotka tunnetaan etukäteen siitä, miten ja missä he tekevät patjansa. Otamme huomioon myös heidän asiakaspalvelunsa laadun.
Yrityksen käytännöt
On vaikeaa tietää, onko uusi patjasi sopiva, kunnes nukut siinä muutaman viikon. Suurin osa patjabrändeistä tunnustaa tämän ja tarjoavat kotona tapahtuvia nukkumatestejä, jotka auttavat sinua löytämään oikean patjan.
Patjoilla on eri elinikä patjan tyypistä ja muista tekijöistä riippuen, mutta useimmat arvostetut tuotemerkit tarjoavat vähintään 10 vuoden takuun.
Hinnoitteluopas
Patjojen hinnat vaihtelevat suuresti. Olemme sisällyttäneet patjat useisiin hintoihin eri budjetteja varten. Olemme ilmoittaneet hinnat queen-patjoista, joten maksat vähemmän täysikokoisista patjoista, enemmän kuninkaista.
Tässä erittely:
- $ = alle 700 dollaria
- $$ = $700–$1,400
- $$$ = yli 1400 dollaria
Healthline valitsee parhaat puolipatjapatjat
Paras orgaaninen patja sivutuille
Saatva Latex Hybrid
- Hinta: $$$
- Patjan korkeus: 13 tuumaa
- Tyyppi: Hybridi
Etsitkö orgaanista patjaa? Saatvan lateksihybridipatja tarjoaa hypoallergeenisen, ylellisen unen.
Kestävä Talalay-lateksivaahto lepää yksittäin käärittyjen kelojen päällä keskipitkän mukavuuden ja paineen helpottamiseksi. Koska lateksi nukkuu viileämmin kuin muistivaahto, Saatvan luomupatja on hyvä vaihtoehto ihmisille, joilla on taipumus lämmetä nukkuessaan.
Lateksi reagoi hyvin myös liikkumiseen, joten se auttaa sinua pehmustamaan nukkuessasi ilman, että sinusta tuntuu jumissa, kuten jotkut muistivaahtopatjat voivat.
Paksummat kelat, jotka reunustavat patjaa, on suunniteltu tarjoamaan ihanteellinen reunatuki, mikä helpottaa sänkyyn nousemista ja poistumista ja estää uppoamisen, jos nukut lähellä reunaa.
Kaikki Saatvan patjat valmistetaan käsin Yhdysvalloissa kestävistä, ympäristöystävällisistä materiaaleista. Itse asiassa yritys on saanut Cradle to Cradle -sertifioidun sinetin, ja he käyttävät Rainforest Alliancen sertifioimaa Talalay-lateksia.
Tämä On ylellinen patja, mutta Saatva tarjoaa 180 yön unikokeilun, joten voit käyttää aikaa päättääksesi, kannattaako se hintaa. Jos toimitat ilmaisen valkoisen hansikkaan, sinun ei tarvitse huolehtia myös pakkauksen purkamisesta tai patjan asettamisesta itse.
Osta Saatva Latex Hybrid verkosta.
Paras hybridi-patja sivutuille
Casper alkuperäinen hybridipatja
- Hinta: $$
- Patjan tyyppi: Hybridi
- Korkeus: 11 tuumaa
Hybridi-patjoissa yhdistyvät jousikelojen tuki vaahtokerrosten mukavuuteen, mikä tarjoaa mukavan nukkumiskokemuksen kaikentyyppisille ratapölkkyille. Casper-patjat, joilla ei ole painorajaa, on suunniteltu tarjoamaan paineenpoistoa ja tukea sivupölkijöille rungosta tai painosta riippumatta.
Tämän keskikokoisen patjan päävaahtokerros tarjoaa kohdennettua tukea kolmella pääalueella: hartiat, alaselkä ja lonkat. Yritys väittää, että tämä vaahto, joka on pehmeämpi olkapäillä ja kiinteämpi takana ja lantiolla, tarjoaa paremman selkärangan kohdistuksen ja välttämättömän paineen.
Ylimääräinen rei'itetty vaahtokerros auttaa pitämään ilman kiertävässä patjan läpi, joten pysyt viileänä nukkuessasi.
Useat arvostelijat huomauttavat, että tämä patja tarjoaa hyvän tuen useille vartalokokoille. Arvioijat pitävät myös liikeeristyksestä, jonka monet ihmiset sanovat vähentävän heittämistä ja kääntämistä ja auttaneet heitä saamaan parempaa unta kumppanin kanssa. Toiset vahvistavat, että jäähdytyskerros auttoi estämään ylikuumenemisen yöllä.
Vaikka monet arvostelijat sanovat, että tämä patja tarjosi suurta tukea sivu- ja yhdistelmäunessa ja auttoi parantamaan alaselän kipua, toisten mielestä se oli liian luja makuunsa.
Jotkut ihmiset sanoivat myös, että voimakas kemiallinen haju viipyi useita päiviä pakkauksen purkamisen jälkeen. Tämä kaasuttaminen on normaalia monissa uusissa patjoissa, mutta kannattaa ehkä pitää tämä mielessä, jos olet erityisen herkkä kemiallisille hajuille.
Osta Casper Original Hybrid -patja verkosta.
Paras budjetti-patja sivuvaunuille
Pesävuodevaatteet Love & Sleep Patja
- Hinta: $
- Patjan tyyppi: Vaahto
- Korkeus: 10 tuumaa
Love & Sleep -patjan hengittävä vaahto on suunniteltu tarjoamaan viileää mukavuutta koko yön. Itse asiassa tämä patja sisältää erityisen "ilmavirtauskerroksen" kahden päävaahtokerroksen välissä, mikä yrityksen mukaan auttaa pitämään patjan viileänä ja tarjoaa enemmän muotoilutukea sivutuille.
Yläkerros vaahtoa reagoi hyvin liikkumiseen, mikä auttaa sinua nukkumaan paremmin tukemalla sinua kääntyessäsi sen sijaan, että tekisit itsesi loukkuun patjasi. Vaahto on myös läpäissyt tiukat kemialliset päästötestit ja saanut Greengaurd Gold -sertifikaatin.
Tarkastajat vahvistavat tämän patjan liikkumisen ja liikkumisen eristämisen helppouden. Useat sivupölkyt mainitsevat myös, että heidän selkänsä ja lonkansa kipu parani patjalla nukkumisen jälkeen. Arviot tarjoavat kuitenkin vaihtelevaa palautetta lämpötilasta - jotkut sanovat, että he pysyivät viileämpinä yön aikana, kun taas toiset mainitsevat heräämisen kuumana.
Tätä patjaa on saatavana kahdella lujuusvaihtoehdolla, mutta monet arvostelijat suosittelevat sivuvaunuja, etenkin niitä, joilla on alempi ruumiinpaino, kiinni keskipitkällä. Jos se ei toimi sinulle, Nestin asiakaspalvelutiimi voi auttaa sinua vaihtamaan kiinteän patjan.
Jopa arvostelijat, jotka päättivät rakkaus- ja nukkumapatjasta, eivät ylistäneet asiakaspalvelutiimin reagointikykyä ja avuliaisuutta.
Osta Nest Bedding Love & Sleep Patja verkossa.
Paras vaahtomuovipatja sivuvaunuille
Nolah Original 10-tuumainen
- Hinta: $$
- Patjan tyyppi: Vaahto
- Korkeus: 10 tuumaa
Ei ole olemassa täydellistä patjaa, joka vastaisi kaikkien unen tarpeita. Mutta Nolah-patja on loistava vaihtoehto harkita, jos olet vaahtopatjan markkinoilla.
Yritys kuvailee tämän patjan olevan suunniteltu erityisesti tukemaan selkärangan kohdentamista ja unen terveyttä. Tämä patja on valmistettu niiden omasta vaahtomuovista, joka sisältää ilmakuplia, jotka on suunniteltu edistämään ilmavirtaa ja tarjoamaan lisää mukavuutta.
Monet arvostelijat sanovat, että tämä patja auttoi lievittämään olkakipuja ja selkäkipuja heti. Toiset arvostavat keskimääräistä lujuutta ja kutsuvat sitä erinomaiseksi patjaksi hintaan.
Tätä vaahtoa ei ole erityisesti suunniteltu viilentämään, mutta yritys sanoo, että lämpöä vangitsevien kemikaalien puuttuminen pitää patjan lämpötilan neutraalina kanavoimalla kehon lämpöä patjan läpi - ja useat arvioijat vahvistavat, että tämä patja auttaa heitä nukkumaan viileämmin.
Jotkut arvostelijat sanovat myös, että patjan totuttaminen kesti jonkin aikaa, mikä ei ole harvinaista uutta patjaa hankittaessa.
Lisäbonus: Yritys lahjoittaa villieläinten puolustajille jokaisella myydyllä patjalla, joten ostoksesi tukee myös ympäristöystävällistä yritystä ja auttaa suojelemaan amerikkalaista luontoa.
Osta Nolah Original 10-tuumainen verkosta.
Healthline valitsee parhaat vatsa-patjoiden patjat
Paras jäähdytyspatja vatsaunille
Brooklyn Aurora Hybrid
- Hinta: $$
- Patjan tyyppi: Hybridi
- Korkeus: 13 tuumaa
Nukkuva taipumus tarkoittaa, että sinulla on täydellinen etukontakti patjaasi. Tämän vuoksi monet mahalaukut yleensä lämpenevät yöllä.
Brooklyn Beddingin Aurora Hybrid -laitteessa on innovatiivinen jäähdytystekniikka, joka auttaa estämään tämän ongelman, mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon kuumana nukkuville ihmisille.
Tämän hybridipatjan vaahto sisältää jäähdytysgeelihelmiä, jotka nesteytyvät ja kiinteytyvät ympäröivän lämpötilan perusteella. Yrityksen mukaan tämä jäähdytysgeeli auttaa nukkuja ylläpitämään viileämmän ihon lämpötilan paremman unen saavuttamiseksi.
Yläkerros vaahtomuovia sisältää myös kuparia parantamaan patjan herkkyyttä ja kestävyyttä. Lisätty kuparigeeli auttaa myös poistamaan kosteuden ja kehon lämmön viileämmän unen saavuttamiseksi. Monet arvostelijat ylistävät patjan viileyttä ja sanovat, että sillä on valtava ero heidän unensa laadussa.
Kolmella lujuustasolla varustettu Aurora Hybridi saa kaiken kaikkiaan hyviä arvosteluja erilaisten kehon tyyppisiltä vatsa ratapölkeiltä. Jotkut arvostelijat sanovat saavansa riittävästi tukea väliaineelta, kun taas toiset sanovat, että luja patja tarjosi juuri oikean tasapainon tuesta ja mukavuudesta.
Jos et ole varma, mikä lujuustaso vastaa parhaiten tarpeitasi, voit keskustella unihenkilön kanssa suoraan sivustolla.
Osta Brooklyn Aurora Hybrid verkosta.
Paras hybridi-patja mahalaukulle
Helix Twilight
- Hinta: $$
- Patjan tyyppi: Hybridi
- Korkeus: 12 tuumaa
Vatsavaunut tarvitsevat kiinteämmät patjat riittävän selkärangan tueksi ja painon jakautumiseksi. Toisin sanoen et halua erittäin pehmeää patjaa, joka imee sinut sänkyyn ja aiheuttaa ylimääräistä painetta selkärangallesi.
Helix Twilight on suunniteltu tarjoamaan tukea nukkujille, jotka vaihtavat asentoa koko yön, mutta lujuus - jonka Helix arvioi 8 ja 9 välillä 10 pisteen lujuusasteikolla - tekee siitä hyvän vaihtoehdon vatsaunille.
Tässä patjassa on kaksi vaahtokerrosta erikseen käärittyjen kelojen yläpuolella. Ylimääräinen "mukavuuskerros" on suunniteltu tarjoamaan iskunvaimennusta heikentämättä patjan tukea. Hengittävä päällinen auttaa pitämään patjan viileänä nukkuessasi.
Helix-patjat ovat CertiPUR-US- ja OEKO-TEX Standard 100 -sertifioituja, mikä tarkoittaa, että testit ovat osoittaneet, että ne eivät sisällä otsonia heikentäviä aineita tai haitallisia kemikaaleja.
Muutama arvostelija sanoo, että tämä patja ei ollut niin kiinteä kuin he toivovat, mutta toiset rakastavat vatsan nukkumisen tukemista. Monissa arvosteluissa mainitaan myös liikkeensiirron puute ja hyvä reunatuki.
Kaiken kaikkiaan arvostelijat ylistivät Helixin suurta asiakastukea ja kutsuivat tätä mukavaksi patjaksi, joka tarjoaa hyvän yöunen.
Osta Helix Twilight verkosta.
Paras vaahtomuovipatja mahalaukulle
Muse-patja
- Hinta: $$
- Patjan tyyppi: Vaahto
- Korkeus: 12 tuumaa
Vaahto ei yleensä muodosta suurta patjaa vatsan ratapölkkyille, koska sinusta tuntuu todennäköisemmältä kuin uppoaisit patjaan makaamalla. Muse-patjan avulla voit kuitenkin valita haluamasi lujuuden. Muse suosittelee erityisesti heidän kiinteää patjaansa selkä- ja vatsapukuihin.
Tämä patja voi olla hyvä vaihtoehto harkita, jos haluat tuntea pehmustetun mutta silti nukkua päällä patja sijaan sisään se. Älä huoli - jos löydät sen liian tiukaksi, yritys vaihtaa sen toiseen lujuuteen 20 yön jälkeen. Voit myös palauttaa sen mistä tahansa syystä 120 yön kokeilujakson aikana.
Muse suunnittelee patjansa tarjoamaan tukea ja kestävyyttä vuosia. Yhdessä testissä niiden perustusvaahto palautui muotoonsa puristamisen jälkeen 2 vuoden ajan. He tekevät patjansa myös Yhdysvalloissa CertiPUR-US -sertifioidulla vaahtomuovilla.
Useat arvostelijat sanovat, että he saivat suuren unen ja vahvistavat, että tämä patja tekee temppun vatsan ratapölkyt. Monet ylistävät myös jäähdytystekniikkaa. Paitsi että patjavaahto sisältää geeliä estämään lämmönsiirtoa, yritys neuloo patjanpäällysteet vaihetta vaihtavasta langasta, joka auttaa imemään lämpöä ja pitämään koko yön viileänä.
Osta Muse-patja verkosta.
Paras budjetti-patja mahalaukulle
Allswell
- Hinta: $
- Patjan tyyppi: Hybridi
- Korkeus: 10 tuumaa
Tämä hybridi, keskikova kiinteä patja tarjoaa mukavan ja kohtuuhintaisen tuen vatsa- ja yhdistelmätuille. Yksittäiset kelat auttavat tarjoamaan tukea ja vähentämään liikkeensiirtoa, kun taas kuparilla ja grafiitilla infusoitu muistivaahtokerros auttaa poistamaan kehon lämpöä viileämmälle nukkumiselle.
Useat arvostelut vahvistavat, että tämä patja tarjoaa hyvän tuen ja matalan liikkeen siirron, mikä auttaa heitä nukkumaan mukavasti vatsalla läpi yön.
Muutamat arvostelijat sanovat, että se ei ollut tarpeeksi luja tiukkaan mahalaukkuun, etenkin ihmisille, joilla oli suurempi paino. Jäähdytystekniikka sai vaihtelevia arvosteluja. Jotkut ihmiset kertovat nukkuvansa hieman lämpimänä, kun taas toiset mainitsevat viileän olemisen yön yli.
Kokonaisuudessaan arvostelijat ylistävät asiakaspalvelua ja ovat yleensä yhtä mieltä siitä, että hinta on hyvä patja. Saat myös 100 yötä varmistaaksesi, että tämä patja todella sopii tarpeisiisi.
Osta The Allswell verkossa.
Kuinka tehdä ostoksia
Nukkumisasennolla on merkitystä patjaa valittaessa, mutta kannattaa ottaa huomioon myös muut tärkeät tekijät. Muista ostaessasi nämä tekijät mielessä:
Patjatyyppi
Patjoja on kolme päätyyppiä: sisäkevät, vaahto ja hybridit. Yleisesti ottaen sivupölkyt pärjäävät paremmin vaahtomuoveilla tai pehmeämmillä hybridipatjoilla, koska ne tarjoavat enemmän pehmustusta ja paineenpoistoa.
Mahalaukut tarvitsevat usein kiinteämmän hybridi- tai sisäjoustopatjan paremman tuen saamiseksi läpi yön.
Materiaalit
Koska muistivaahto voi vangita lämmön nukkuessasi, mahalaukut saattavat mieluummin käyttää lateksia tai vaahtoa, joka on erityisesti suunniteltu parantamaan ilmavirtaa ja pitämään patja viileänä.
Mahalaukut saattavat myös haluta harkita tyynypatjaa varoen. Nämä voivat lisätä ylimääräistä pehmustusta ja tukea sivuvaunuille, mutta alttiit ratapölkyt joutuvat usein tukehtuneiksi, loukkuun ja liian lämpimiksi.
Kiinteys
Tutkimusten mukaan keskipitkät kiinteät patjat tarjoavat parhaan tuen useimmille nukkujille. Lujuus on tietysti melko subjektiivinen, joten saatat haluta mieluummin hieman pehmeämmän patjan, varsinkin jos nukut puolellasi. Vatsavaunut voivat haluta valita kiinteämmän patjan saadakseen ihanteellisen selkärangan tuen.
Paineenpoisto
Puolella nukkuminen aiheuttaa paineita lonkkaan ja olkapäähän, joten hyvä patja lievittää painetta pitämään sinut mukavana ja kohdistamaan selkärangasi oikein.
Tällä on vähemmän merkitystä, kun nukut aina vatsalla, mutta sinun kannattaa varmistaa, että patja tukee oikein vartaloasi ja alavartaloasi.
Muut näkökohdat
Jos nukut lähellä reunaa tai sinulla on vaikeuksia päästä sisään ja sängystä, saatat tarvita patjan, jolla on vahva reunatuki.
Herkkä kemiallisille hajuille? Tarkista arvosteluista, ovatko muut ihmiset huomanneet viipyviä kaasuttamista.
Nukkua kumppanin kanssa? Haluat todennäköisesti patjan, joka ei siirrä liikettä helposti.
Yrityksen käytännöt
On aina parasta kokeilla patjaa ennen kuin ostat sen, ja kotona tehdyt nukkekokeet mahdollistavat tämän jopa verkkokaupoissa.
Ennen kuin ostat, tarkista takuu ja varmista, että jälleenmyyjä tarjoaa unen kokeilujakson tarpeeksi kauan, jotta voit tuntea uuden patjan (30 päivää ei aina leikkaa sitä).
Nukkumisasennot ja terveytesi
Ihanteellinen nukkumisasentosi on se, jonka avulla voit saada oikean määrän laadukasta unta.
Jos kuorsaat tai sinulla on uniapnea, saatat huomata, että vatsalla nukkuminen parantaa uniasi. Silti vatsan nukkuminen voi aiheuttaa selkäkannan, joten nukkumisasennon muuttaminen voi auttaa ehkäisemään selän ja niskan kipua ja parantamaan pitkäaikaista unenterveyttäsi.
Nukkumista kyljelläsi tai sikiön asennossa pidetään parempina nukkumisasentoina.
Ottaa mukaan
Sivupölkyt, olet onnea. Useimmat ihmiset haluavat nukkua toisella puolella vuoden 2017 tutkimuksen mukaan, joten todennäköisesti löydät paljon patjoja, jotka on suunniteltu vastaamaan unentarpeisiisi.
Jos nukut vatsalla, saatat haluta erehtyä kiinteämmällä puolella ja ohittaa tyynynpään, varsinkin jos nykyinen patjasi ei tarjoa tarpeeksi tukea. Hyödynnä noita kotona tapahtuvia unikokeita varmistaaksesi, että olet asettunut oikealle patjalle, koska hyvää unta ei voi korvata.
Crystal Raypole on aiemmin työskennellyt kirjailijana ja toimittajana GoodTherapyssa. Hänen kiinnostuksen kohteitaan ovat aasialaiset kielet ja kirjallisuus, japaninkielinen käännös, ruoanlaitto, luonnontieteet, seksuaalisuus ja mielenterveys. Erityisesti hän on sitoutunut auttamaan mielenterveysongelmien vähentämisessä.
