Kun tapaat ensimmäisen kerran jonkun, pyyhkäisy jalkasi voi tuntua hauskalta ja jännittävältä. Se, että joku suihkuttaa sinua kiintymyksellä ja ihailulla, on erityisen innostavaa, kun olet uuden suhteen alkuvaiheessa.
Rakkauspommitukset ovat kuitenkin toinen tarina. Se tapahtuu, kun joku hukuttaa sinut rakastavilla sanoilla, teoilla ja käyttäytymisellä manipulointitekniikkana.
"Sitä käytetään usein voittamaan luottamuksesi ja kiintymyksesi, jotta he voivat saavuttaa oman tavoitteensa", kertoo Shirin Peykar, MA, lisensoitu avioliitto- ja perheterapeutti.
Tässä on katsaus joihinkin klassisiin rakkauspommitusmerkkeihin. Jos tunnistat joitain näistä, se ei välttämättä tarkoita sitä, että kumppanisi on myrkyllinen, mutta kuuntele intuitiotasi, jos sinua houkutteleva yritys tuntuu liian hyvältä ollakseen totta.
Ne yllyttävät sinua lahjoilla
Rakkauspommitukset sisältävät usein ylellisiä eleitä, kuten lähettämällä sinulle sopimattomia lahjoja työpaikkaasi (esimerkiksi kymmeniä kukkakimppuja yhden sijasta) tai ostamalla kalliita lentolippuja lomalle, eikä vastaukseksi "ei".
Kaikki tämä voi tuntua tarpeeksi vaarattomalta, mutta tarkoitus on manipuloida sinua luulemaan, että olet heille jotain velkaa.
"Useimmiten rakkauspommitukset tekee narsisti aikomuksenaan vetää mukaansa ja saada hallintaansa henkilö, jota rakkauspommitetaan", kertoo luvan saanut ammattineuvoja Tabitha Westbrook, LMFT.
He eivät voi lopettaa kohtelemista sinulle
Me kaikki kaipaamme ihailua, mutta jatkuva ylistys voi saada pään pyörähtämään. Jos joku ilmaisee kuolemattoman rakkautensa vain lyhyen ajan kuluttua, on mahdollista, että hänen tunteensa eivät ole aitoja.
Joitakin yleisiä, ylhäällä olevia lauseita, joita he saattavat käyttää, ovat:
- "Rakastan kaikkea sinussa."
- "En ole koskaan tavannut ketään yhtä täydellistä kuin sinä."
- "Olet ainoa henkilö, jonka kanssa haluan viettää aikaa."
Yksinään nämä lauseet eivät välttämättä ole haitallisia, mutta on tärkeää ottaa ne huomioon jonkun yleisen käyttäytymisen laajemmassa yhteydessä.
He pommittavat sinua puheluilla ja tekstiviesteillä
He soittavat, lähettävät tekstiviestejä ja lähettävät sinulle sähköpostia sosiaalisen median kautta 24/7. Vaikka jatkuvassa viestinnässä on normaalia, kun olet ensimmäisen kerran tapailemassa, se on punainen lippu, jos viestintä tuntuu yksipuoliselta ja siitä tulee yhä ylivoimainen.
Huomaa, jos he alkavat lähettää sinulle tekstiviestejä aikaisin aamulla ja joka tunti tunnissa.
He haluavat jakamattoman huomionne
Kun kohdistus ei ole toiseen henkilöön, hän saattaa vihastua. Tämä voi näyttää pahentumiselta, kun olet puhelimessa ystävien kanssa tai kieltäydyt lähtemästä sen jälkeen, kun sanot, että sinun on oltava töissä seuraavan päivän alussa.
"Todellinen rakkaus ei halua, että kaikki aika ja energia keskittyvät yksinomaan heihin", Westbrook korostaa. "He kunnioittavat muita sitoumuksia, ideoita ja rajoja."
He yrittävät vakuuttaa sinut siitä, että olet sielunkumppaneita
Kertoa sinulle, että he haaveilivat, että Jumala käski heidän mennä naimisiin, on manipulointitaktiikka. Jos heidän sanomansa kuulostaa heti elokuvalta, ota huomioon, Westbrook toteaa. "Hollywood on hieno viihde, mutta todellinen rakkaus ja suhteet eivät näytä elokuvilta."
Joitakin muita asioita, joita he saattavat sanoa:
- "Olemme syntyneet olemaan yhdessä."
- "Kohtalon tapasimme."
- "Ymmärrät minua enemmän kuin kukaan."
- "Olemme sielunkumppaneita."
He haluavat sitoutumista ja haluavat sen nyt
Rakkauspommittaja voi painostaa sinua kiireisiin asioihin ja suurten suunnitelmien tekemiseen tulevaisuutta varten. He mainitsevat esimerkiksi avioliiton tai muuttamisen yhdessä, kun olet tuntenut toisensa vain vähän aikaa.
Pidä mielessä Westbrookin mukaan se, että todellisten suhteiden kehittäminen vie aikaa. "On hyvin epätodennäköistä, että henkilö todella voi rakastaa sinua enemmän kuin mitään maailmassa 2 viikossa. Tai kaksi päivää. Tai 2 tuntia. Tai jopa 2 kuukautta ”, hän selittää.
He järkyttyvät, kun asetat rajat
Kun yrität kehottaa heitä hidastamaan, he yrittävät edelleen manipuloida sinua saadaksesi mitä haluavat. Joku, joka laillisesti välittää, toisaalta kunnioittaa toiveitasi ja perääntyy.
"Rakkauspommikoneet häiritsevät myös kaikkia rajoja, jotka koskevat pääsyä sinuun tai sinä, joka hyväksyt heidän" rakkautensa ", Westbrook sanoo. "Se on kuin kiintymys tsunami, ja he odottavat sinun hyväksyvän kaiken."
He ovat liian köyhiä
Riippumatta siitä, kuinka paljon aikaa ja pääsyä annat heille, se ei koskaan näytä riittävän. Mutta kysy itseltäsi: Vakuutatko ystäviäsi, koska he eivät kestä olla yksin? Vai tunnetko sinun olevan velvollinen vastaamaan jokaiseen tekstiin, koska he lahjoittivat sinulle kalliimman iPhonen?
Joku myrkyllinen saa sinut tuntemaan velkaa heille, jotta he voivat luottaa sinuun päivällä ja yöllä.
Sinut hämmästyttää heidän voimakkuutensa
He eivät koskaan hylkää viehätystä ja näyttävät toimivan kaikilla sylintereillä, kun olet heidän kanssaan. Et koskaan tiedä, mitä odottaa yhdestä hetkestä toiseen, ja tunnet painostusta nähdä heidät ympäri vuorokauden.
Laillisella rakkaudella on ylä- ja alamäkiä, mutta se on kunnioittavaa ja ei ylivaltaista, Westbrook sanoo. "Se on kärsivällinen, kiltti ja lempeä."
Tuntuu epätasapainolta
Rakkauden pommittaminen voi aluksi tuntua päihdyttävältä, mutta saatat myös tuntua hieman levottomalta odottaessasi toisen kengän putoamista.
Kiinnitä huomiota näihin ahdistuneisiin tunteisiin, Westbrook sanoo. "On tärkeää olla mukautunut intuitioon, jotta sinulle voidaan tiedottaa sen sijaan, että rakkauspommitustaktiikka vie sinut mukaan."
Alarivi
Jos olet suhteiden alkuvaiheessa ja kaikki tuntuu siltä, että se tapahtuu liian aikaisin, tarkista sisään suolistasi. Muista: Rakastuminen tulisi maistella, ei kiirehtiä.
Jos olet huolissasi, että kumppanisi on siirtynyt manipulatiiviselle alueelle, yritä tavoittaa luotettava ystävä, perheenjäsen tai mielenterveysterapeutti, joka voi auttaa sinua arvioimaan heidän käyttäytymistään.
Voit myös tarkistaa alla olevat resurssit saadaksesi lisäohjeita seuraavista vaiheista:
- Rakkaus on kunnioitus on kansallinen dating väärinkäytön neuvontapuhelin, joka tarjoaa tukea ja antaa tietoja epäterveellisistä suhteista ja käyttäytymisestä.
- Yksi rakkaus on säätiö, joka auttaa lopettamaan parisuhteen väärinkäytön.
Cindy Lamothe on freelance-toimittaja, joka toimii Guatemalassa. Hän kirjoittaa usein terveyden, hyvinvoinnin ja ihmisen käyttäytymisen tieteen risteyksistä. Hän on kirjoittanut The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post ja monille muille. Löydä hänet osoitteessa cindylamothe.com.
.jpg)
.jpg)
