Pysy jalkasi päällä
Jos olet huomannut kokkareen jalkasi yläosassa, olet todennäköisesti tehnyt nopean arvioinnin, ehkä harkitessasi seuraavia kysymyksiä:
- Sattuuko se?
- Onko se pehmeää vai kovaa?
- Onko se erivärinen kuin muu jalka iho?
- Onko sinulla ollut äskettäin loukkaantunut alue?
Useat mahdolliset sairaudet voivat tuottaa kyhmyn jalkasi päälle. Nopea tarkastus voi auttaa tunnistamaan syyn.
Tässä on yhdeksän mahdollisuutta aakkosjärjestyksessä.
1. Luun kannus
Luun kannusta, joka kasvaa jalkasi yläosassa olevasta nivelestä, kutsutaan usein selkäpomoksi, selän eksostoosiksi tai tarsal-pomoksi. Se on ylimääräinen luukudoksen kasvu.
Luun kannukset kehittyvät tyypillisesti, kun kehosi kasvaa ylimääräistä luita yrittäessään korjata luun pitkän ajan aiheuttaman säännöllisen stressin tai paineen aiheuttamat vahingot.
Luun kannustimia voi esiintyä missä tahansa luussa, mutta ne ovat yleisimpiä nivelissä. Ne johtuvat usein nivelrikkoihin liittyvistä nivelvaurioista.
2. bursiitti
Pienet voiteluöljyllä täytetyt pussit vähentävät kitkaa ja ärsytystä luiden, jänteiden, lihasten ja ihon välillä lähellä niveliäsi. Näitä pusseja kutsutaan bursaiksi. Bursiitti on seurausta yhdestä näistä pusseista tulehtumasta. Bursiitti voi estää liikettä ja aiheuttaa kipua.
Bursiittiä voi esiintyä monissa paikoissa koko kehossasi, mukaan lukien ison varpaasi pohja, johon varvas ja jalka liittyvät. Oireet kestävät yleensä muutaman viikon ja niitä voidaan hoitaa lepäämällä vaikutusalueella, levittämällä jäätä ja tarvittaessa ottamalla käsikauppa (OTC) ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai aspiriini.
Varaa tapaaminen lääkärisi kanssa, jos:
- bursiitti ei parane kahdessa viikossa
- kipu muuttuu vakavaksi
- kärsivällä alueella on liiallista turvotusta
3. Ihon sarvi
Ihon sarvet ovat harvinainen tila, joka yleensä löytyy kasvoista, kaulasta tai hartioista. Joskus ne näkyvät jalalla.
Kasvut on valmistettu keratiinista, proteiinista, joka löytyy ihon yläkerroksesta. Nimi tulee sen kuoppainen, piikikäs muoto, joka muistuttaa eläimen sarvea.
Ihon sarvi voi olla merkki syövästä, joten ota yhteys lääkäriisi, jos uskot, että sinulla on sellainen. Jos sinulla on diagnosoitu ihosarvi, soita lääkärillesi, jos:
- tulehdus alueen ympärillä
- nopea kasvu
- sarvi kovettuu juurestaan
4. Ganglion-kysta
Ganglion-kystat ovat kudospaloja, jotka ovat täynnä nestettä, joka muistuttaa hyytelöä. Niiden koko voi vaihdella huomaamattomasta tuumaan tai enemmän halkaisijaltaan. Ne eivät ole syöpäsairauksia.
Henkilöllä ei ehkä ole oireita tai heillä voi olla:
- pistely vaikutusalueella
- tunnottomuus
- liikkuvuuden menetys
Vaikka ganglionikystat menevät joskus ilman hoitoa, voit päättää poistaa sen. Lääkäri poistaa kystan kirurgisilla keinoilla tai tyhjentää kystan poistamalla neste ruiskulla.
5. kihti
Kihti on seurausta virtsahappokiteen kertymisestä. Se aiheuttaa turvotusta ja tulehdusta jalassa, yleensä ison varpaasi ympärillä. Kipu ja polttava tunne voivat syntyä yhtäkkiä.
Lääkäri voi suorittaa verikokeen, röntgenkuvan tai ultraäänen diagnosoimiseksi. He todennäköisesti suosittelevat lääkitystä hoitoon. Elintapamuutokset oireiden hallitsemiseksi sisältävät ruokavalion säätämisen ja tupakoinnin lopettamisen.
6. Hallux rigidus
Hallux rigidus on niveltulehduksen muoto, joka esiintyy ison varpaasi pohjassa, kun rusto on vaurioitunut tai kadonnut. Se kokee yleensä 30–60-vuotiaiden välillä. Se aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä kävellessä tai kyvyttömyyttä liikuttaa isoa varpaasi.
Hoitovaihtoehtoihin kuuluu jalkojen liotus (lämpimän ja kylmän veden vuorottelu) ja kenkien käyttäminen, jotka estävät isoa varpaasi taipumasta. Joissakin tapauksissa, jos tila pahenee ajan myötä, lääkäri voi suositella leikkausta.
7. Lipoma
Jos ihosi alle ilmestyy kokkare, joka on pehmeää ja helposti liikutettavissa sormellasi, sinulla voi olla lipoma. Lipoma on ei-syöpäinen rasvakudoksen kasvu. Se voi esiintyä missä tahansa kehossa, mukaan lukien jalkasi yläosa.
Lääkäri voi testata lipoomaa fyysisen kokeen tai biopsian avulla. Koska niitä pidetään yleensä vaarattomina, lääkäri saattaa suositella sen jättämistä yksin. Tarvittaessa lipoma voidaan poistaa kirurgisesti.
8. Nivelreumat
Jos sinulla on nivelreuma, saatat kehittää kiinteitä kokkareita ihon alle, joita kutsutaan nivelreumiksi. Ne voivat olla yhtä suuria kuin saksanpähkinä tai pieniä kuin herne. Ne esiintyvät yleensä niveltulehduksen kärsimien nivelten lähellä. Ne eivät yleensä ole tuskallisia, elleivät ne ole lähellä hermoa tai jos taustalla on tulehdus.
Jos nivelreumasi eivät kutistu nivelreuman hoidossa, kuten DMARD-lääkkeissä (tautia modifioivat reumalääkkeet), lääkäri voi ehdottaa muita hoitovaihtoehtoja. Tähän voi kuulua steroidi, joka ammuttiin suoraan solmuihin. Jos kyhmyt rajoittavat vakavasti nivelen käyttöä tai saavat tartunnan, lääkäri voi suositella kirurgista poistoa.
9. Talirauhaskysta
Talirauhaskystat ovat ei-syöpää aiheuttavia, suljettuja pussikystoja, jotka näkyvät ihon alla. Ne johtuvat tukkeutuneista rauhasista tai turpoavista karvatupoista ihossa. Talirauhaskystat löytyvät yleensä kasvoista tai kaulasta, mutta niitä voi esiintyä myös jalkaasi.
Lääkäri voi suositella, että kysta injektoidaan steroidilääkkeellä tai poistetaan kirurgisesti, jos kysta muuttuu ongelmalliseksi, kuten kenkiesi ärsyttäväksi.
Ottaa mukaan
Jos sinulla on kyhmy jalkasi päällä, se voi johtua useista olosuhteista, mukaan lukien luun kannus, ganglion kysta, bursiitti, kihti tai talirauhaskysta.
Vaikka monet näistä olosuhteista voidaan jättää yksin, jotkut vaativat hoitoa. Kyhmy jalkasi päällä voi olla oire taustalla olevasta tilasta.
Lääkäri voi diagnosoida kyhmyn oikein ja ohjata sinua kohti sopivia hoitovaihtoehtoja.
