Kaikki mitä haluat tietää aistimuistista

Sensorinen muisti on yksi monista muistityypeistä, jotka muodostavat kyvyn käsitellä ja palauttaa näkemäsi. Sensorinen muisti on lyhyt lyhytaikaisen muistin edeltäjä, jonka avulla voit käsitellä ja muistuttaa saamiasi tunteita.

Jatka lukemista saadaksesi selville aistien muistista, mukaan lukien kuinka lääkärit tunnistivat tämän muistityypin ensiksi.

Mikä on aistien muisti?

Sensorinen muisti on hyvin lyhytaikainen, mutta suuren kapasiteetin muistilähde. Yksi tapa ajatella tätä muistityyppiä on kuin muistisi alku. Silloin kun otat kaiken ympärillesi ennen kuin siirrät osan näkemäsi lyhytaikaiselle muistille.

Aistien muistin yleinen analogia on, että muistot ovat "raakatietojasi", joita aivosi sitten käsittelee järkeä ja järjestystä varten.

Lääkärit arvioivat, että aistien muisti kestää muutama sata millisekuntia vuoden 2016 artikkelin mukaan.

Tänä aikana aivot vastaanottavat signaaleja useista aistisignaaleista, mukaan lukien mitä näet, haistat ja kuulet. Aivosi pystyvät kuitenkin huolimatta kaikesta stimulaatiosta huolehtimaan useimmista näkökohdista, joihin haluat keskittyä.

Valitettavasti aistien muisti alkaa heikentyä henkilön ikääntyessä. Lääkärit ajattelevat, että aivojen aistintietojen käsittelyyn kuluva aika alkaa hidastua Frontiers in Aging Neuroscience -lehden artikkelin mukaan. Tämän seurauksena aivot ottavat vastaan ​​tai laskevat vähemmän aistintietoja.

Tieto siitä, kuinka aistillinen muisti vaikuttaa meihin, on tärkeää muistia ja ikääntymistä tutkittaessa. Koska aistien muisti on ensimmäinen tulo, joka auttaa rakentamaan ihmisen lyhyitä ja pitkäaikaisia ​​muistoja, tieto siitä, että se hidastuu ikääntymisen myötä, voi auttaa ymmärtämään, miksi ja missä muisti alkaa heikentyä.

Aistien muistin tyypit

Näkö, haju, kosketus, maku ja ääni - nämä ovat viisi aistia, jotka auttavat sinua käsittelemään ympäröivää maailmaa. Aistien muistin osalta tutkijat ovat tutkineet enimmäkseen kolmea näkökohtaa:

Visuaalinen muisti

Lääkärit kutsuvat visuaalista sensorista muistia ikoniseksi muistiksi. Tutkijat ovat tehneet paljon tämäntyyppisiä tutkimuksia ja havainneet, että silmät eivät pysty välittämään joitain esineitä liikkeessä muistiin. Tämä tarkoittaa, että visuaalinen aistien muisti toimii hyvin, sinun ja havaitsemasi kohteen on oltava paikallaan.

Joten mitä jos esine (tai sinä) ei ole vielä? Tässä tapauksessa aivosi eivät välitä signaaleja selvästi. Ajattele sitä kuin ottaa kuva, joka pääsee epäselväksi. Aivosi eivät voi lähettää kuvia riittävän hyvin sitouttaakseen ne täysin muistiin.

Esimerkki on kokeilu, joka auttoi tutkijoita tunnistamaan visuaalisen muistin. Tutkija näyttäisi kuvan, jota seurasi nopeasti valon välähdys. Useimmat osallistujat eivät pystyneet tunnistamaan kuvaa tai muistamaan sitä salaman takia. Tutkijat päättelivät, että aivoilla ei ollut aikaa päästä aistikuvaan ja tulkita sitä.

Jos aistimuistisi ei pysty sieppaamaan näitä muistoja hyvin, miksi pystyt silti muistaa asioita liikkuessasi? Hyvä uutinen on, että sinulla on muita tapoja luoda muistoja kuin visuaalinen aistien muisti. Se on vain yksi käytettävissäsi olevista työkaluista.

Kuulomuisti

Kuulohenkinen muisti on silloin, kun henkilö käyttää kuulemiaan asioita muistojen luomiseen. Lääkärit kutsuvat myös kuulohäiriöitä muistiin. Esimerkki voisi olla kohteiden luettelon kuunteleminen ja palauttaminen. Kuulo- ja visuaalisen aistien muistissa on mielenkiintoisia eroja.

Kuuloherkän muistin osalta, kun henkilö kuulee luettelon, hänellä on tapana muistaa eniten lausutut ensimmäiset ja viimeiset sanat Frontiers in Aging Neuroscience -lehden artikkelin mukaan.

Tämä ei kuitenkaan ole sama visuaalisten muistojen kohdalla. Jos henkilö näkee luettelon tuotteista, hän muistaa todennäköisemmin ensimmäiset kohteet eikä aina viimeiset.

Toinen esimerkki kuuloisen muistin voimasta on vanhempi tutkimus vuodelta 1986, joka julkaistiin Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition. Osallistujat luettiin luettelo, mutta heitä pyydettiin olemaan muistamatta luettelon viimeistä kohtaa.

Tutkijat lukivat ensin luettelon samalla äänellä koko ajan. Sitten he lukivat luettelon uudelleen, mutta saivat äänensä erilaiseksi viimeiselle kohteelle, jota henkilön ei pitänyt muistaa.

Tutkijoiden mukaan ihmiset pystyivät muistaa luettelon helpommin, kun viimeinen sana kuulosti erilaiselta. He päättelivät, että aivot pystyvät paremmin käsittelemään muistoja, kun aistimuksissa on eroja.

Kuitenkin, kun tutkijat lukivat luetteloa hitaammin eri äänellä, ihmiset eivät pystyneet muistamaan luetteloa yhtä tehokkaasti. Tutkijoille tämä havainnollisti, kuinka nopeasti aistien muisti toimii ja kuinka nopeasti se voi kadota.

Kosketa muistia

Lääkärit kutsuvat myös kosketusmuistia haptiseksi muistiksi. Haptisen muistin tutkimuksen ala on uudempi, mutta lupaava. Yksi esimerkki haptisen muistin toiminnasta on Psychological Science -lehdessä julkaistu tutkimus.

Tutkimuksen tutkijat pyysivät osallistujia pitämään kohdetta käsissään 10 sekunnin ajan. Sitten he antoivat henkilölle kaksi samanlaista esinettä, kuten kaksi kynää, ja pyysivät henkilöä tunnistamaan aiemmin pitämänsä kynän.

Jos he esittivät tämän kysymyksen melkein heti sen jälkeen, kun joku oli pitänyt ensimmäistä esinettä, 94 prosenttia ihmisistä pystyi tunnistamaan ensimmäisen hallussaan olevan esineen.

Esimerkkejä aistien muistista

Yksi yleisimmistä aistien muistista on tähtisadetikku, joka on kädessä pidettävä ilotulitusväline.

Kun pidät ilotulitusta kädessäsi ja liikutat sitä eri tavoin, silmäsi havaitsevat valojohdon tai polun. Kipinöinti ei todellakaan luo viivaa, silmäsi eivät vain pysty käsittelemään tietoa tarpeeksi nopeasti, kun se on liikkeessä, joten mitä näet, on polku.

Vaikka aistien muisti on yleensä hyvin lyhyt, on olemassa tapauksia, jolloin aistien muisti voidaan palauttaa mieleen. Esimerkki voisi olla, kun luet sanan silmillä, mutta muistat silti kuinka ihminen kuulee sanomalla sitä.

Alarivi

Sensorinen muisti on elintärkeää auttaa sinua prosessoimaan ja laskemaan ympäröivää maailmaa. Kun näet, kuulet, haistat, kosketat tai maistat aistintietoja, aivosi voivat joko käsitellä tai hylätä tuntemukset.

Tieto siitä, miten aistimuistin kukin osa vaikuttaa sinuun, voi auttaa sinua ymmärtämään, kuinka pystyt muistaa joitain aistintietoja, mutta ei muita muistin näkökohtia.