Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Eteeriset öljyt ovat voimakkaita tiivisteitä, jotka uutetaan kasvin lehdistä, kuoresta ja kukista. Vaikka kunkin tyyppinen eteerinen öljy eroaa kemiallisesta koostumuksestaan ja käytöstä, puhtaita eteerisiä öljyjä voidaan pitää yhtä tehokkaina kuin perinteisiä lääkkeitä.
Hysopiöljy on vain yksi monista eteerisistä öljyistä, joka on saamassa suosiota mahdollisena vaihtoehtona tavanomaisille tulehduskipulääkkeille ja mikrobilääkkeille. Vaikka öljy on luokiteltu "luonnolliseksi", se aiheuttaa silti sivuvaikutusten riskin, varsinkin kun sitä käytetään suun kautta tai paikallisesti. Lisätietoja isopiöljystä ja sen turvallisesta käytöstä.
Mikä on isopin eteerinen öljy?
Iisoppi (Hyssopus officinalis) eteerinen öljy valmistetaan saman nimisen kasvin kukista ja lehdistä. Vaikka kasvi kuuluu teknisesti mintun perheeseen, kukat näyttävät samanlaisilta kuin laventeli. Se on kansanlääketieteen katsaus, erityisesti Lähi-idän ja Etelä-Euroopan alueilla, joilla kasvi on peräisin.
Nykyään iisopia pidetään monikäyttöisenä eteerisenä öljynä vaihtoehtoisten harjoittajien keskuudessa. Öljyllä on puhdistava tuoksu, joka on mintun ja kukkaisen risteys. Sitä pidetään myös kehonpuhdistimena, jolla on lukuisia etuja.
Hysop-öljyn edut
Hysop-öljyllä sanotaan olevan anti-inflammatorisia, antimikrobisia, antioksidantteja ja kohottavia etuja. Nämä voivat liittyä sen keskeisiin ainesosiin, kuten:
- tanniinit
- flavonoidit
- katkera
- haihtuvat öljyt, kuten pinokamphone
Alla on joitain yleisimmin mainittuja etopin eteerisen öljyn etuja. Lisää tutkimusta tarvitaan sen selvittämiseksi, onko tällaisilla eduilla tieteellistä tukea.
Lievittää tavallista kylmää
Kansanlääketieteessä iisopia käytetään usein kylmän oireiden lievittämiseen. Eteerisen öljyn on raportoitu vähentävän kurkkukipua ja yskää. Tämä johtuu ehkä sen minttuominaisuuksista. Piparminttua, toista suosittua eteeristä öljyä, käytetään joskus päänsäryn ja kurkkukipujen hoitoon.
Lievittää astmaa ja hengityselinten oireita
Joidenkin eläintutkimusten mukaan iisopia voidaan käyttää tavallisten kylmäoireiden hoitamisen lisäksi vakavampien hengitystiesairauksien, kuten astman, lievittämiseen. Sinun pitäisi kuitenkin ei käytä iisopia vakavien hengityksen vinkuvien ja hengitysvaikeuksien hoitoon keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.
HätätapausJos sinulla on astmakohtaus, käytä ensin määrättyjä lääkkeitä ja mene päivystyspoliklinikalle tai ensiapuklinikalle.
Tulehdusta estävä
Tulehdus on kehosi reaktio loukkaantumiseen tai sairauteen. Ajan myötä tämä luonnollinen vaste voi kuitenkin johtaa pitkäaikaiseen sairauteen ja komplikaatioihin. Vuonna 2014 tehdyssä hiirtutkimuksessa hysopilla oli tulehdusta estävää vaikutusta. Lisätutkimuksia tarvitaan kuitenkin sen varmistamiseksi, että isopilla on merkittäviä tulehdusta estäviä ominaisuuksia, joista voi olla hyötyä ihmisille.
Antioksidantti
Hysopin kemiallinen analyysi vuonna 2011 paljasti sen lupaavat antioksidanttiset ominaisuudet. Tutkijat totesivat, että iisopilla voisi olla tulevaisuudessa lääkekäyttöä, koska antioksidantit voivat taistella vapaita radikaaleja vastaan, jotka aiheuttavat oksidatiivista stressiä, joka liittyy kroonisiin sairauksiin tyypin 2 diabeteksesta syöpään. Tarvitaan lisää tutkimusta.
Taistelee infektiota vastaan
Väitetystä mikrobilääkkeestä iisopiöljy voi toimia luonnollisena antibioottina taistellakseen tiettyjä infektioita vastaan. Näitä voivat olla ylähengitystieinfektiot, virtsatieinfektiot ja ihoinfektiot. Vuoden 2008 tutkimuksessa tutkittiin iisopin mahdollisia viruslääkkeitä, kuten herpesinfektioiden hoitoa.
Vähentää ihoärsytystä
Antimikrobiset ja anti-inflammatoriset vaikutukset voivat tehdä iisoppiöljystä hoitovaihtoehdon lievälle ihoärsytykselle. Tämä sisältää pieniä palovammoja, pieniä viiltoja ja jopa paleltumia. Ekseema, psoriaasi ja muut tulehdukselliset ihosairaudet voivat myös hyötyä.
Puhdistava lisä aromaterapiaan
Eteerisiä öljyjä käytetään nyt valtavirran aromaterapiassa mielialan kohottamiseen, jota voit käyttää kotona ja töissä. Hysop on arvostettu puhdistavasta tuoksustaan, joka on risteytys kukkaisen ja karvasaromin välillä.
Hysop-öljyn sivuvaikutukset
Hysopiöljyä on käytetty vuosisatojen ajan kansanlääketieteessä, mutta se ei tarkoita, että se ei voi aiheuttaa sivuvaikutuksia. Paikallisesti käytettynä joillakin voi olla allergisen reaktion oireita, kuten:
- punainen ihottuma
- kutiava iho
- nokkosihottuma
- kuivuus ja kuorinta
- turvotus
- aivastelu ja vuotava nenä
Älä ota isopiöljyä suun kautta. Se voi lisätä seuraavien riskejä:
- pahoinvointi
- ripuli
- vatsakipu
- ahdistus
- vapina
Iisopin eteerisen öljyn käyttö
Iisopin eteeristä öljyä käytetään ajankohtaisista sovelluksista aromaterapiaan monin eri tavoin. Alla ovat yleisimmät.
Ajankohtaiset käyttötavat
Laimenna iisoppiöljy kantajaöljyllä, kuten kookos- tai oliiviöljyllä. Testaa sitten laastari pienellä ihoalueella ja odota 24 tuntia nähdäksesi, onko iholla reaktio öljyyn. Jos reaktiota ei tapahdu, hysopia voidaan levittää paikallisesti muutaman kerran päivässä, kunnes näet parannuksia.
Hysop-kylpy ja hysop-saippua
Hyssopilla on laaja kaupallinen käyttö, mukaan lukien hajuvedet ja saippuat. Voit käyttää myös isopilla laimennettua eteeristä öljyä juoksevassa kylpyvedessä tulehduksen hoitoon ja aromaterapian nauttimiseen. Vältä liukastumista kylpyammeessa pääsemällä varovasti kylpyyn ja siitä.
Pakkaa
Hysopin eteerisellä öljyllä valmistettuja kompressteja voidaan käyttää lievään ihoärsytykseen, vikojen puremiseen ja lihas- tai nivelkipuihin. Pakkaa vain lämmittämällä märkä pesulappu ja levittämällä muutama tippa laimennettua eteeristä öljyä ennen levittämistä.
Hajotin tai inhalaatio
Hajotusöljyä aromaterapiaan käytettäessä hajotin voi auttaa pitämään tuoksun yllä koko päivän. Tämä pieni kone käyttää vettä ja useita tippoja eteerisiä öljyjä hajottaakseen aromaattisen höyryn ilmaan.
Voit myös hyötyä eteerisistä öljyistä hengittämällä iisoppiöljyä suoraan pullosta - tästä voi olla hyötyä astman ja muiden hengityselinten oireiden hoidossa.
Harkitse raskaana olevia ja imettäviä naisia, lapsia ja lemmikkejä ennen kuin levität eteerisiä öljyjä. Jotkut voivat olla myrkyllisiä.
Varotoimenpiteet
Eteerisiä öljyjä ei saa koskaan levittää suoraan ihollesi. Sinun on ensin laimennettava iisoppiöljy kantajaöljyllä, kuten oliivista, kookospähkinästä tai jojobasta. Älä käytä eteerisiä öljyjä silmien lähellä.
On myös tärkeää, ettet ota tätä öljyä suun kautta. Eteerisiä öljyjä ei ole tarkoitettu nautittaviksi, vaan niitä käytetään aromaterapiassa. Huolimatta siitä, että sitä käytetään kansanhoitona ruoansulatuskanavan häiriöihin, on mahdollista, että iisop voi todella syy maha-suolikanavan ongelmat.
Hysopiöljy voi myös pahentaa kouristuskohtauksia lapsilla. Hysopiöljyä ei suositella epilepsiaa sairastaville.
Mistä saada isopin eteeristä öljyä
Hysopin eteerinen öljy on laajalti ostettavissa terveyskaupoista, homeopatian myyntipisteistä ja luonnollisista terveyskeskuksista. Jotkut eteeristen öljyjen tuotemerkit kantavat myös iisopia suoramarkkinoinnin kautta.
Voit myös ostaa isopin öljytuotteita verkosta.
Ottaa mukaan
Hysopiöljy voi osoittautua "luonnolliseksi" lääkkeeksi useisiin käyttötarkoituksiin, mutta on tärkeää pitää mielessä, että tämä on voimakas kemiallinen aine, joka voi myös aiheuttaa sivuvaikutusten riskin. Keskustele lääkärin kanssa ennen kuin käytät isop-öljyä paikallisesti.
